为什么体内会有湿气呢，不良的生活习惯会让我们沾染上大量湿气，十人九湿，湿气是万病之源，现代人饮食不规律，生活压力大，严重缺乏运动锻炼湿气重已经成为了很普遍的现象。那些人湿气重，怎样袪湿效果好？

1熬夜，睡不够 2口味重爱吃肉 3爱吃凉 4喝大酒 5运动少 6 久坐不动 7穿得少 8不通风 9月子里受风寒 10地处湿气重区域。

一、湿气症状：

1、舌苔厚腻 、胸闷腹胀、食欲欠佳、饭量下降。

2、大便不成形 、皮肤出油、爱长痘痘、肤色暗沉 、毛孔粗大。

3、关节酸痛 、酸麻 、肿胀 、口臭 、睡觉流口水。

4、打呼噜 、白天昏沉、疲倦、虚肿肚子大。

5、长期、手脚冰凉、白带多、痛经。

6、易过敏、湿疹 、肾虚。

那些人湿气重，怎样袪湿效果好？

二、七老的祛湿茶和市面上的一些祛湿茶有什么不同❓

市面上的大部分都是红豆薏米花茶，红豆薏米并不是说不好，只是薏米过于寒凉，喝多了对身体会造成一定的伤害。我们的配比是的配比，我们花茶的量是到零点的14种温和配方黑荞、茯苓、赤小豆、白扁豆、蒲公英、红枣、芡实、山药、大麦、橘皮、栀子、桂花、甘草、槐米。

体内湿气重是因为脾胃不好，一个健康的人脾胃运行得是非常的好的。我们配方的原理就是让我们的脾胃功能变得更好，脾胃功能变好之后身体自然会变好。

三、袪湿茶的味道口感好：

祛湿茶喝进去是红枣的香甜，舌尖是桂花清香，口齿是橘皮的味道，喝下去后是黑荞的醇香，是清新香味。

1、袪湿茶一盒是20小包，三盒一疗程：

1天1包就够了，市面上的花茶是2g，但是我们的花茶是9g的，所以一包可以喝。（一包可以泡1000~2000ml的水，开水泡）

2、姐连续喝了三天我们袪湿茶，脚都不肿了，发来的感谢语：

姐长期在办公室吹空调久座不动，湿气很重，你看那个脚肿的很厉害，肿的按的你看就知道，多严重了，喝了三天袪湿茶现在都不肿了。

3、味道口感又好喝效果从没让人失望过。

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