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哪些因素容易影响脾胃功能？

脾胃有六怕：一怕撑，二怕凉，三怕甜腻，四怕湿，五怕不运动，六怕多思虑。

2怕凉

很多人一直深信“多吃水果身体好”很可能是造成现在孩子脾胃受伤的主因。脾属阴，怕冷，生冷食物都会对脾造成损害，水果多寒凉，既包括温度，也包括属性，不要以为热一下就能改变食物的寒凉，夏季尤其应该忌雪糕冷饮等。

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