骨盆修复

不论是顺产还是剖腹产的女性，产后都需要做盆底康复。因为怀孕时，在孕松弛素的作用下，盆底也会变得松弛，随着胎儿的慢慢长大，胎位下移，盆底也会受到越来越多的挤压。

分娩后，随着胎儿的娩出，部分韧带松裂，“弹簧床”弹性变差，无法将器官固定在正常位置，从而出现功能障碍，如大小便失禁、脏器脱垂等。所以，顺产和剖腹产的女性产后都需要做盆底功能评估。

生育后盆腔损伤包括：

1. 骨缝产生：风，寒，暑，湿，燥，火入侵、内环境酸性化、妇科炎症、自清自洁功能下降。

2. 盆骨变形：盆骨闭合不全的会牵拉腰部周围的肌肉向左右扩张，使得腰部神经受到压迫而引起的疼痛，另外从腰部通过后背一直到肩部的肌肉发生僵硬，势必影响血液的流通，引起肩膀腰背的疼痛，脊椎变形、长短腿、浮肿、神经麻木、痛经、肩颈酸胀、下身肥胖、慢性疲劳、体寒。

3. 耻骨下降分离：腰、胯骨增宽、阴道松弛、子宫下垂、尿失禁，性福指数下降。女性敏感点相应下降，降低快感。

4. 臀部下垂外扩：腰腹突出，臀部下垂，松弛。影响女性s曲线。

5. 盆底肌松弛：易患盆腔积液、卵巢囊肿、子宫肌瘤女性妇科炎症反复发作。阴道松弛。降低性生活质量。

6. 盆骨倾斜；盆骨倾斜造成肠蠕动能力和机能相应减弱，就会容易形成。体内肠道毒素难以排出。

7. 下降：闭经、更年期提前、早衰、脾气暴躁、情绪多变。

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