宝宝在怀里安静的吃奶，突然乳房有种痒痒的感觉，随即宝宝开始咕咚咕咚的大口吞咽着奶水，可好景不长，孩子小小的口腔被大口的奶水充满、来不及咽下被呛到，大哭着吐出乳头，奶水喷到孩子的脸上和身上，我们自己则边哄着哭闹的宝宝，边手忙脚乱的处理“战场”。

尤其是小月龄的宝宝和奶水比较多的妈妈，宝宝呛奶发生的概率就更高了。因为呛奶会刺激宝宝柔软的呼吸道，更为严重的时是可能导致呼吸系统感染甚至窒息，所以即便是看似没关系的呛奶，我们也不能小瞧。

今天我们就好好说说关于宝宝呛奶预防和紧急处理的经验，希望能帮助更多的妈妈们。

1、呛奶的方法

呛奶并不是所有奶水多、小月龄宝宝都会发生，采用恰当的方法，是可以避免的，我们下面就来教给大家呛奶的方法。

●喂奶时机

不要在乳房特别胀、宝宝特别饿、宝宝哭闹或欢笑的的时候哺乳。因为乳房特别胀意味着乳房内乳汁很多，宝宝一吸吮，流速特别大的情况下宝宝发生呛奶的几率非常高；宝宝太饿的时候吃的特别急，也容易呛奶；孩子情绪激动的时候吃奶也容易呛到。

小月龄宝宝妈妈哺乳的时候，尽量按需喂养，如果乳房特别胀，稍微挤出去一些乳汁，让奶水的流速慢下来。

●控制喂奶的速度和时间

在给宝宝喂奶时要注意喂奶的速度和量，如果妈奶水多，可用手指夹住乳房或乳头以控制奶的速度，宝宝一次吃奶时间以15分钟左右为宜，不要超过30分钟。

同时，要注意一定要边喂奶边观察宝宝的脸色、表情，如果宝宝的嘴角溢出奶水或口鼻周围变色发青，应立即停止喂奶。在喂完奶后要给宝宝轻轻拍嗝，让其将吃奶时咽下的空气排出。

●调整喂奶姿势

如果宝宝特别容易呛奶，要检查一下喂奶姿势是不是该调整了。母乳喂养宝宝应斜躺在妈妈怀里(上半身成30-45度)，尽量不要躺在床上喂奶；配方奶喂养宝宝吃奶时更不能平躺，应取斜坡位，奶瓶底高于奶嘴，减少宝宝吃奶时空气的吸入。喂完奶后记得帮宝宝拍嗝，防止宝宝吃完奶后大量吐奶。

2、宝宝呛奶了怎么办？

如果孩子呛奶哭闹，宝宝会自己调整吞咽动作，一般不会把奶水吸入气管，密切观察宝宝的状况即可。

如果孩子发生了严重的呛奶，甚至没有哭声，一定要以快的速度就医。妈妈们平常也尽量学习一些清理呼吸道的急救知识，防患于未然。

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