冬虫夏草在全球仅分布于中国、印度、尼泊尔、不丹四个国家，在中国主要产于青海、西藏、四川、云南的高寒地带和雪山草原，适宜生长在一些比较寒冷的地区，这样它的长势会比较好，而且还有充足的光照环境。
现在的冬虫夏草价格比较乱，它的价格是2000条三级的为一克120元，而在其它地区的价格则是不同的，通常在一百到量百多。
冬虫夏草对系统有、抗惊厥、降温等作用，对体液免疫功能有增强作用，虫草的水或醇提取物可明显抑制小白鼠肉瘤等肿瘤的成长，虫草菌发酵液可对抗家兔心肌缺的ST段改变，虫草菌对大鼠应激性心梗也有一定的保护作用，虫草水提液对大鼠急性肾衰有明显的保护作用。
冬虫夏草不宜与催眠的同服。因为冬虫夏草有一定抑制的作用，与催眠的同服，可增加的不良反应。
食用方法
煎服
取适量冬虫夏草，清洗干净后放入锅中，加入适量的清水，煎煮二十分钟左右即可服用。
冬虫夏草泡酒
准备适量的冬虫夏草、白酒。将冬虫夏草清洗干净，去除表面的水分，放入玻璃容器中，加入适量的白酒，密封保存，放置在阴凉处，一到两周后即可饮用。另外，冬虫夏草泡酒需要在医生指导下服用，禁忌酗酒。